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介绍三种不要坚持的健身方法

日常生活中，有人一直按照习惯的方式去健身，然而根据国内外专家最新研究表明，某些健身方式对不同的人来说，长期坚持并不适宜。深呼吸近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的危

儿童弱视是遗传的吗？斜视

一般的儿童弱视会遗传吗？严重的弱视遗传吗？父母的弱视遗传吗？弱势是否会遗传？所谓先天性弱视，应排除先天性白内障或先天性视网膜病变所引起的阻碍视力的情况，因上述先天性白内障、先天性视网膜病变及先天性青光眼，常伴随有其它全身

包皮过长的综合知识

　　男人无论在哪个方面都要健健康康的.吃得营养,喝得健康,就算自己的生殖器官都不能忽视.都知道男人小时候的生殖器官都是一个样子的,从小要断练生殖器官的活动性,以免长大以后包皮包茎,包皮包茎的危害大家肯定还不知道,下面我们

眼外伤不应使劲捂眼止血

医院眼科最近收治三位眼外伤民工，有的因处理不当，有的送医太迟，造成失明。石灰烧瞎民工眼据医院眼科医生介绍，有两位民工傍晚在建筑工地上施工，扬起的石灰不慎进入眼部，严重的一位民工两只眼睛都飘进了石灰，当时就感到眼睛灼热、刺

淤血怎么办?吃益母草颗粒有利于排除淤血

益母草颗粒或益母草膏是将益母草的有效成分浓缩加工制成的中成药，两者只是剂型不同，功效基本一样。一般来说，目前在中西医产科都会建议女性在产后初期服用益母草颗粒或益母草膏，用来消除产后腹痛，促进子宫复原。女性产后，子宫还没有

丹参的中药价值及注意事项

丹参属于中药，还是那种营养价值极高的中药，它只有春天和秋天两个季度可以采挖，所以显得比较珍贵，它有很多你想不到的神奇功效。想知道丹参的功效与作用吗？那就一起来看看吧。丹参虽然是个好东西，但是无论什么中药，有利必有弊，丹参

又到孩子入园时

孩子入园对每个家庭来说都是件大事。可是面对人生第一次重大考验,有些孩子常会出现各种不适应的情况,让家长们痛苦又无奈。但是我的女儿妞妞入园时没哭没闹,也没生病和抵触。许多妈妈对此惊奇不已,问我有什么绝招妙计。其实,我一直都

早教：早识字不如做游戏

――美国早教专家解读“游戏力量”让孩子出类拔萃的并不是提前识字，而是游戏、游戏，再游戏！日前，来自美国佛罗里达州的心理专家、早教专家玛思博士为上海家长解读了一次“游戏的力量”。生活本身就是游戏“我们工作都很忙，哪有时间陪

性功能障碍元凶列举二十款美食可抵抗性功能障

男性年龄大了，许多器官开始不听使唤，性能力也跟着变差。一项调查显示，在1520名性功能障碍患者中，华裔占82%，对到底该不该就医最犹豫。这和人们羞于谈性有关。男性一旦发现性问题，要及时就医，看看是否存在以下5方面病因。否

男子玩卡丁车时心脏骤停朋友急救压断12根肋骨救回

出院前，谢先生紧紧拉着医生的手，感谢救命之恩。付出12根肋骨代价，救回一条命35岁的谢先生玩卡丁车时心脏骤停。同行的朋友在120急救中心的指导下给他做了半个多小时的胸外按压。虽然朋友的手法不够专业、用力过猛，生生压断了他

木瓜莲子粥——润肠通便美容养颜

木瓜大家都不是很陌生的吧，而且营养物质是很丰富的呢，它可以有提高人体的免疫力的作用。还可以促进食欲。木瓜可以有润肠通便的效果哦，和莲子一起吃，可以有美容养颜丰胸的效果，来看看这道木瓜莲子粥的做法吧。木瓜莲子粥营养价值:蛋

怎样减肥最快最有效减肥常识不节食又瘦身

饮食减肥对于很多人都是不错的选择，但是饮食减肥也是有技巧的，不是单单吃少点就能够瘦。爱美网小编分享饮食减肥常识，了解如何健康减肥的知识，能够让你在瘦身道路上少走弯路，轻松达到减肥目的。苗条身材是很多现代女性追求的目标，由

女性常熬夜影响卵子质量不易怀孕

据有关调查表明，近年来少女手淫的发生率呈明显上升的趋势，这与一些手淫无害的宣传有一定关系、也与社会风气趋于开放且许多媒体中性出现过多有关，结果是女性”不孕症”的发生率也同时增高。实录：某医院曾收治一位不孕的年轻少妇，经身

老人的坏习惯有损大脑健康

疲劳思维：长时间的强化用脑会使大脑消耗过大，导致脑功能弱化，从而使皮层下植物神经中枢收到制约，时间长了往往致植物神经功能紊乱。饱食终日：国外一些营养学家告诫人们，饮食过饱会损害大脑的功能，使大脑迟钝，甚至早衰。经常进食过

如何做好急性前列腺炎的预防工作？

随着年龄的逐渐增大，很多三四十岁的成熟男性开始关注自己的健康问题。身体的健康不单单是常见的”高血压”、高血脂，男性生殖器的健康也是十分关键。其中我们常听到的”前列腺炎”就是好发于中年男性的一类疾病。怎样预防它的出现，男性

祛斑小妙招 3大饮食让你魅力无敌

每天起床看到自己满脸的斑是不是整天的心情变得很糟糕呢？为了祛斑有没有花费了大量的金钱与时间呢？但结果却还是不尽人意呢？没关系，小编我以帮助你解决祛斑的问题，让你从此自信满满。祛斑食疗方法黑木耳红枣汤做法：取黑木耳30克，

多喝绿茶助女人远离子宫癌

妇科疾病专家指出，喝茶有很多好处，但是对于女性来说，喝茶有一个特别的作用，那就是喝茶有利于降低患”子宫癌”的风险。澳大利亚研究员在中国进行研究后发现，喝茶有助于大幅度降低患子宫癌风险。柏斯科町大学所作的这项研究，集中在九

挽救残余肾功刻不容缓

透析患者既不能水潴留，又不能体重过轻。在透析中清除水的速度不能太快，尽量防止出现低血压，因为有效血容量不足，可使肾脏进一步缺血，加重肾脏损害。保护残余肾功能有以下几方面：（1）原发病的治疗不同病因的肾病，残余肾功能下降

长时间看电脑黑暗中刷手机易青光眼

很少人知道近视特别是高度近视是发生开角型青光眼的高危因素之一。近期，一项对316例被诊断为青光眼的患者进行屈光分析的调查显示：原发性开角型青光眼患者近视发生率为53.3％，而正常人近视发生率为26.3％。同时，高眼压症患

12个方面引起男性不育

男性不育困扰着许多家庭，也给男性朋友带来了压力。男性不育影响了夫妻的感情，家庭的和谐。那都有哪些原因会导致男性不育呢？下面就来具体的了解一下。1、环境影响：坑道内过热的矿工、锅炉工等；内衣过紧；过度吸烟饮酒；缺氧情况下，

眼底出血都有哪些临床表现

随着眼底出血患者的日益增多，人们对眼睛健康的关注上升到了一个新的高度。有关眼底出血的预防和治疗也引起了人们的极大关注。而眼底出血有哪些临床表现，这对眼底出血的预防和治疗至关重要。下面就此问题给大家做下介绍。眼底出血都有哪

游泳好处多但婴儿游泳注意事项也多

婴儿游泳是安全、自然的一种运动，也是当今宝宝的一种＆ldquo；时尚＆rdquo；。研究表明，0－5岁的孩子每天在水中游泳30分钟，其消化系统、神经系统、呼吸系统、协调能力及智力发育程度明显优于其他孩子。虽然游泳好

青光眼也有性格偏好

40岁以上常出现偏头痛、眼胀痛等症状者要高度警惕白内障和青光眼分列我国第一和第二大致盲性眼病，但白内障经过手术后可以复明，而青光眼致盲则是永久性和不可逆的。统计发现，我国青光眼患者从发病到就诊的时间平均为7天左右，偏远农

秋季养生小常识

秋天是一个让人期待和收获的季节，但由于气候多变、空气干燥，很多朋友都想知道秋季养生小常识、幼儿秋季养生小常识。秋季也是呼吸系统等疾病侵袭您的最佳时机。由于秋季冷暖更迭，容易引发疾病。随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人

大米茄子粥——调理肠胃祛湿降脂

茄子是一种很常见的食材类型哦，是我们经常吃的一种食物，而且营养物质比较丰富的呢，它可以有很好的促进食欲的作用，而且还可以有降脂的作用哦，同时也可以调理肠胃，如何食用呢，来看看大米茄子粥的做法吧。大米茄子粥营养价值:蛋白质

胡萝卜燕麦粥——润肠通便强免疫

胡萝卜是一种很常见的食物类型，一年四季都可以吃到的哦，可以补充丰富的维生素和矿物质，胡萝卜的食用方法也比较多，来看看胡萝卜燕麦粥吧，可以有促进食欲促进发育的作用，还能够润肠通便。食疗功效:润肠排毒、促进发育、增强免疫力营

笋干烧肉味道鲜——补充营养素

大家都吃过冬笋吧，这样的食物是很多家庭都会吃到的，特别是在冬季的时候，多吃点笋对身体健康有好处，而且冬笋的做法也是有很多的，可以炒着吃也可以煲汤的，不同的吃法有着不同的好处，下面我们就来介绍一种笋干烧肉的做法，冬笋不是发

乳腺炎最易发作的三个时期女性要当心

””乳腺炎””容易”感染”的三个时期要注意。乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起”产后””发热”的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。女性主要是以下三个时期容易感染乳腺炎，”青春期”、妊娠期和哺

前列腺增生具体体现在哪些方面？

”前列腺增生”是前列腺疾病的一种，发病率非常高，一般中老年男性更容易患此病，但目前前列腺增生的发病人群也有了年轻化的趋势，不管是哪个年龄段的患者，一旦出现病症，如果不及时采取有效治疗的话，很容易引起一系列严重的并发症，因

早泄的五大危害要谨慎及时调理可以治疗早泄

”早泄”对于很多男性朋友来说都是致病的打击，无论怎样，“快枪手”都不是一个好的称号。而如果长期的早泄，不仅有可能会导致”勃起功能障碍”，更是会影响男性的心理。让患者朋友承受巨大的心理压力，变得更加的自卑和沉默。早泄有五大

在家自己动手做足疗好处多

现在在街道上随处可见足疗店，足以说明足疗对人体的好处。而老人平时时间比较空闲，可以在家自己动手做足疗。足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”

痛经怎么办快速解决？试试针灸扎穴位

””痛经””分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经，指生殖器官无明显器质”性病”变，多见于青年妇女；后者多继发于生殖器官的某些器质性病变，如”子宫内膜异位症”、子宫腺肌症、””子宫肌瘤””、”慢性盆腔炎”、盆腔”

预防血管性老年痴呆症

天津医科大学总医院教授杨乔说，近年来老年痴呆症发病率呈明显上升趋势，我国北方地区60岁以上的老年人老年痴呆症患病率已达3.96%，其中因为脑血管疾病导致的血管性痴呆症最为常见。这些患者早期有类似神经衰弱的表现，如头痛、头

白内障手术什么时候做更好？

白内障是第一致盲眼病。手术治疗白内障最有效的方法。那么，白内障手术什么时候做更好呢？到底是“成熟”了以后再做更好，还是一患上白内障就做手术更好呢？专家巫雷说，在过去由于医学技术水平的限制，白内障必须等到完全“成熟”，患眼

小便泡沫多，与前列腺炎有关吗？

　　小便泡沫多，当心男人遭前列腺炎骚扰!在生活当中前列腺炎的疾病是非常常见的，而小便出现泡沫这是很多男性在日常生活当中会遇到的一种问题，尤其是中老年人等前列腺炎的高发群体在平时一定要多家注意。尤其是小便的时候经常出现很多

秋季烂嘴角吃什么

“烂嘴角”，医学上称之为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血，连吃饭说话都受影响。秋季是小儿口角炎的高发季节，家长应了解口角炎发生的原因，积极预防。口角炎的诱发因素，首先是缺乏新鲜蔬菜和

瘦身操瘦身也有错当心五大盲点让你越减越胖

目前，女性朋友在生活中最为关心的爱美事宜，就莫过于减肥瘦身的方法选择了，一般来讲，除了可采用手术和药物进行减肥外，通过做瘦身操和运动减肥的方法，也逐渐的进入到大家的视野中，而用瘦身操减肥，要当心陷入五大盲点中。盲点1：每

处女患霉菌性阴道炎为何难愈

”霉菌性阴道炎”又称念珠菌性”阴道炎”，是由霉菌家族中的白色念珠菌所引起的。主要表现为外阴奇痒，有豆渣样”白带”。此菌还可引起龟头炎，故被世界卫生组织列为”性病”。难治阴道炎查查阴道就好办未婚女青年霉菌性阴道炎治疗起来

dinxiang长沙一热门地块被紧急中止出让曾预期可创新高可口可乐兑奖

新华社长沙6月15日电（记者阳建）据长沙市国土资源局消息，原定15日拍卖的长沙019号地块于14日被紧急中止出让。长沙国土资源网上交易系统显示，该地块濒临湘江，位于滨江新城核心位置，占地面积约4.6万平方米，原定起始楼面

使用节育环避孕的6个副作用

　　节育环是一种有效的避孕措施，原理是通过引起子宫内无菌性炎症等作用达到避孕的目的。这种方法特别适宜已生一孩的女性，已作过人工流产的女性也可选用此方法。但是应用节育环也是有一定的副作用的，需要注意。　　可能造成子宫穿孔　

预防乳腺增生应从以下几点做起

每个人都想有个健康的身体，但是生活中总是有各种各样的病痛在困扰着大家。”乳腺增生”就是常见的疾病之一。大家对预防乳腺增生的方法了解多少呢？下面，专家们就会为大家介绍下预防乳腺增生的方法。1、女性预防乳腺增生应先从自己的胸

阳痿不可不防如何在早期将疾病扼杀

很多读者对于如何将””阳痿””的症状扼杀于早期存在疑惑，疾病的治疗佳期，是疾病刚刚发生的时候。阳痿是一种常见男科疾病，常常发生于年青人身上，大家对其是不可不防的，一定要在早期将疾病扼杀。如何将阳痿的症状扼杀于早期？中医专

做果酱为什么要加柠檬汁?做果酱没有柠檬汁怎么办

果酱很美味的食物,一般做果酱的时候都需要加上柠檬汁,那么到底为什么要加柠檬汁呢？做果酱没有柠檬汁怎么办呢？下面来介绍下吧!做果酱为什么要加柠檬汁很多果酱的做法中都提到加柠檬汁,这是因为柠檬汁在果酱能起到调整酸度、杀菌防腐

黄花菜有没有毒黄花菜什么样的不能吃

一般来说家里吃黄花菜都是用来炖汤或是凉拌吃的，所以一直没有在意过黄花菜用否有毒，那这黄花菜是真的有毒吗？什么样的黄花菜是不能吃的？黄花菜有没有毒生的黄花菜里面是含有很高的秋水仙碱的，要是不小心食用过后可能就会出现中毒的现

榨菜为什么叫榨菜是这个原因

榨菜是一种普遍的菜，很多人都爱吃，榨菜肉丝更是下饭的好菜，其实榨菜这个名字很多人都没想明白怎么来的，下面介绍榨菜为什么叫榨菜是这个原因。榨菜为什么叫榨菜菜头之所以腌制之后被称为榨菜，其主要原因就是菜头需要经过多次腌制并

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猪心是肉类内脏的一种，动物的内脏一般都试腌制处理或者放冰箱保存，常温下容易变质。那么，猪心可以冷冻吗？猪心可以冷冻多久？猪心可以冷冻吗猪心可以冷冻。猪心的储存要点：1、新鲜的猪心不宜长时间保存，最好1-2天内食完。2、如

螺旋藻能治胃病吗？有胃病日常需要注意什么？

现代快节奏的生活，导致很多人都有胃病，胃病看似没什么大碍，但一旦发作起来简直可以要了人的命。那么螺旋藻能治胃病吗？有胃病日常需要注意什么？螺旋藻能治胃病吗螺旋藻不能治胃病。最常见的胃病是两种：胃炎和胃溃疡。这都是由于胃粘

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色盲患者最普遍的不易分辨的颜色是什么？最近小美不知道怎么了，感觉自己很多时候颜色之类很模糊，分不清，小美都不知该如何解决比较好些。去医院检查的时候医生说我可能患上色盲症，虽然不是什么大病，但是给人们带来的痛苦是非常大的，

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蒜本身是辛辣之物，吃多了不仅伤胃伤眼睛等，而且还容易上火，但是在经过处理之后的糖醋蒜便不再是辛辣之物，不仅好吃，对胃部的刺激也更少，但是再好吃也一定要适量哦！糖醋蒜吃多了对身体有害吗吃糖蒜好处很多，可消除人身上的红肿之处

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不得不说，重庆小面是一种特色面食，曾有幸吃过一次口感不错。那么，重庆小面为什么会火？重庆小面汤是怎么熬制的？重庆小面为什么会火重庆是一个包容的城市，既有高楼大厦、装修豪华的大饭店，也有依街而建的棚户小面摊子，那些小面馆在

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